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2016年7月14日 星期四

好書‧靴推介 - 慢下來......幸福就不會擦肩而過 何權峰著















































呢本係前幾晚直播時,阿珊介紹的一本書
當中有幾句的確好有意思的
1. 「放下」與「放棄」是不一樣的。放下,是一種心態上的昇華;放棄,則是放棄自己與希望。放下,可以讓人輕鬆自在,放棄則是讓自己陷入痛苦沮喪。
2. 人生有得有失,境遇有好有壞,所有狀況都是暫時的,沒有一件事會永遠不變。困境不會是永久的,難關也終將過去。

除左呢D有意思的句子外
書中亦提到好多時人的煩惱只係庸人自擾
一個故事幾得意,講一個禪修的活動,百幾人坐嚮一間房內
坐下坐下,近窗的就話凍、唔近窗的就話熱
有人話凍時就關細個窗,有人話熱時就開大個窗
如是者無一刻可以討好每一個人

直頭最後,一名參加者由於開窗用力太猛
成隻窗隊左落街之後
大家就無再為冷熱提出意見

好多問題只要接受左就唔係問題
不斷的排斥只會令個問題不斷困擾
具體D咁講,有D問題係人類可以解決的
就要積極去解決
有D問題係無法解決的,例如已成事實的
就不要再排斥,要接受後好好生活下去
只要分清楚有咩可以改變
有咩則要接受,人生就唔會再咁攰
就唔會再浪費時間精力於心靈上的交戰身上。

Herman Yeung

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